Yoga pdf-Übungen 2: Yoga nach dem Laufen

Yoga, wo immer du bist!

Mit diesen Übungssequenzen als pdf-Files kannst du sowohl zu Hause wie auch auf Reisen jederzeit eine Yoga-Session einschieben. Einfach ausdrucken und mitnehmen oder hier auf unserem Blog anschauen 🙂 Die hier dargestellte Serie “Yoga nach dem Laufen” baut in ihren Übungssequenzen aufeinander auf und besteht aus 6 Übungen. Wir wünschen dir viel Spaß damit!

Hier das pdf und dann noch mal alle Bilder zum Anschauen

Yoga nach dem Laufen

yoga nach dem laufen (3)

By | 2021-05-11T09:15:32+02:00 May 12th, 2016|yoga:poses|0 Comments