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achtung: neue groupon gutscheine gelten ausschliesslich für anfängerkurse. die anfängerkurse sind jeweils montags von 20-21:15 uhr. der nächste anfängerkurs beginnt am 19. märz. weitere termine folgen. anmeldung via e-mail an barbara(at)poweryoga-vienna.at
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aktion 10/7 ( 7 tage yoga für 10 euro) wieder gültig ! *
neu neu neu: schwangerenyoga ab 15.2. jeden mittwoch von 12:30 – 14:00 uhr, bitte um anmeldung
nächster grundkurs ab 19. märz, klick für infos
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kinderyoga-schnuppereinheit am 15.2. von 15-16 uhr! bitte um anmeldung.
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liebe leute,
herzlich willkommen auf der seite des yogastudios poweryoga vienna. unser bestreben ist es, spass an der bewegung und freude am eigenen körper weiter zugeben. dafür ist es nicht notwendig beweglich oder sportlich zu sein. im gegenteil, die philosophie von yoga ist, dass diese bewegungsform für jeden/jede geeignet ist.
wir haben uns auf moderne yogastile spezialisiert, das heisst, in allen stunden wird rücksicht genommen auf die problemchen die wir europäer aufgrund unserer lebensweise haben wie rückenschmerzen, stress, verspannungen, unruhe, rastlosigkeit und natürlich ein oft verkürzter körper.
poweryoga bezieht sich weniger darauf in jeder stunde nur mit kraft zu arbeiten, sondern mehr auf einen powervollen geist, also einen ruhigen, konzentrierten in sich ruhenden geist. dieser zustand kann über kraftvolle einheiten wie balance und power, über ruhige meditative relax- einheiten und durch flows erreicht werden.
den stundenplan findest du unter:
http://poweryoga-vienna.at/ab-märz
montags von 9:30 – 11, mittwochs von 17 – 18:30 und donnerstags von 19:00 – 20:30 finden auf regelmässiger unbegrenzter basis stunden für absolute anfänger statt. diese stunden sind für alle geeignet die wirkliche anfänger sind und yoga kennenlernen wollen. du lernst darin die wichtigsten yoga-positionen kennen, eine bewusste wahrnehmung des atems und baust kraft und balance auf. eine anmeldung ist nicht notwendig-man kann jederzeit einsteigen!
alle anderen stunden sind offen für alle levels, das heisst einfach auswählen was gefällt und vorbeikommen. weitere infos wie preise, stundenbeschreibungen, vorstellung der lehrerInnen findest in der menüleiste!
in diesem sinne: yoga to the people!
ich freu mich auf euch,
bis bald!
barbara
*aktion ist ab kauf 7 tage am stück gültig und pro person nur 1 mal möglich.