seit 2004 praktiziere ich regelmässig yoga. angefangen habe ich mit ashtanga-yoga, probierte aber in der zwischenzeit alle gängigen yogastile aus. dabei ist mir allerdings immer die kombination aus einem fordernden und abwechslungsreichen physischen training mit den “üblichen“ benefits von yoga wie balance, konzentration und gelassenheit abgegangen. bis ich schliesslich im juni 08 an einer intensivwoche mit bryan kest teilnahm. seither hab ich mit poweryoga meine heimat im bereich der yoga-stile gefunden.

zu meinen lehrern zählen vor allem sascha delberg, gino unterhofer, ira lauren, nina steininger, mauricio victoria und natürlich bryan kest dessen teacher training ich auch absolvierte.