das team

das team 2019-01-29T22:09:01+00:00

alles was wir brauchen um ein glückliches leben zu führen, tragen wir in uns!

studioleitung barbara rappauer, mag.  studierte betriebswirtschaft, romanistik und europarecht und ist seit 2009 zertifizierte yogalehrerin und unterrichtet seit damals auch hauptberuflich yoga. ihre leidenschaft für die bewegung erwachte als sie 12 jahre alt war und genug hatte vom belastungsasthma. sie wünschte sich vom osterhasen ein paar laufschuhe und sagte ihrer krankheit den kampf an. 10 jahre später beendete sie ihren ersten marathon. aus dieser erfahrung entwicklte sie ein besonderes gespür für den zusammenhang von körperlicher und mentaler gesundheit sowie das bewusstsein, dass man keinen zustand als gegeben hinnehmen muss. in ihren yogaeinheiten fühlen sich menschen mit chronischen beschwerden und verletzungen gut aufgehoben, sowie auch jene die das gefühl haben im leben festzustecken. ihr ist es ein bedürfnis vitalität und freude am eigenen körper zurück in das leben ihrer yogis zu bringen.  ihre einheiteb stehen für humor, natürlichkeit und unkompliziertheit. sie sind intensiv und fordernd, klar strukturiert aufgebaut und kurzweilig.

entspannung über berührung ist der fokus in barbaras‘ bodywork sessions. jeder körper hat eine geschichte. mit ihren händen hört barbara was der körper erzählt und behandelt mit druck- und ziehtechniken, cranio-sakral arbeit und techniken aus dem myofaszialen release schmerzen und spannungen. das ziel dabei ist, erleicherterung in körper und geist zu bringen.

barbara gründete und leitet poweryoga vienna. sie ist zudem lead-teacher in der yogalehrerausbildung  „empower yourself“ von poweryoga vienna -arbeit die sie mit viel freude erfüllt und ausführt.

ausbildungen, besuchte workshops und fortbildungen unter anderem:

yoga bodyworkers training mit brian campbell und jambo truong 2018

forrest yoga advanced teacher training 2018
forrest yoga foundation training 2017 200hrs – forrest yoga level 1 teacher certificate

bryan kest teacher training (336 stunden)

yin yoga mit markus henning giess (100 stunden)

barbara ist betreiberin und inhaberin des yogastudios poweryoga vienna.

Mehr über Barbara zum nachlesen unter: https://poweryoga-vienna.at/meet-the-poweryogis-barbara-rappauer/

astrid wiesmayr. war als bilanzbuchhalterin und controllerin, als auch in der organisation von unternehmen tätig. sie ist selbständige zertifizierte yogalehrerin, yoga- und hakomitherapeutin. seit 2014 ist sie bei poweryoga-vienna und unterrichtet power und yin yoga.

sie lässt in ihren stunden yogatherapeutischeknowhow und spiraldynamisches alignment einfließen, spezialisiert ist astrid auf auf achtsamkeit und traumatherapie. in ihren einheiten legt sie den fokus auf die gerade ausrichtung, den „natural spine“ und die dazu gehörenden körperregionen. geübt werden kräftige und anatomisch sinnvolle haltungen, die nicht nur mögliche probleme integrieren bzw. lösen, sondern den körper öffnen und die innere ruhe fördern.

die einheiten von astrid sind authentisch und konzentrieren sich auf das wesentliche. vom alltag abschalten können und mit dem eigenen körper achtsam sein, stehen im vordergrund. humor, ehrlichkeit und anregende inputs finden darin ihren platz.

ausbildungen, besuchte workshops und fortbildungen unter anderem:

hatha yoga ausbildung (200 stunden)

iyengar yoga intensive (ca. 250 stunden)

svastha yogatherapie (300 stunden)

yin yoga mit markus henning giess (50 stunden)

spiraldynamik basic und spacific yoga (ca. 200 stunden)

hakomi körperorientierte psychotherapie (750 stunden)

Mehr über Astrid zum nachlesen unter: https://poweryoga-vienna.at/meet-the-poweryogis-astrid-wiesmayr/

Caro Call bei poweryoga vienna

caro call. BBA, studierte Internationale Entwicklung und Anthropologie in Wien und ist diplomierte Ernährungstrainerin. Zurzeit macht sie ihren Master in Ernährung und Sport an der Donau Universität Krems. Innerhalb der letzten 3 Jahre sammelte sie neben Österreich auch in Indien, Sri Lanka und Bali Unterrichtserfahrung.

Caro unterrichtet energetisierendes Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Insbesondere die Verbindung von starken, kraftvollen Sequenzen mit ruhigen, intensiven, nach innen gerichteten Asanas sind ihr ein Anliegen.

Caros Einheiten richten sich an jene Personen, die zu sich selbst finden und an einer eigenen Yogapraxis arbeiten wollen. Das individuelle Wohlbefinden und ein wertfreier Raum, in dem mit Neuem experimentiert werden kann oder wo auch einfach mal „nichts“ getan wird, stehen im Mittelpunkt ihres Unterrichts.

Mit ihrer ruhigen entspannten Stimme kreiert sie Feuer und Entspannung gleichermaßen. Sie sieht den Atem als Werkzeug um mit dem Körper zu kommunizieren.  Ergebnis dieser Art zu praktizieren soll ein inneres Zufriedensein und das Gefühl sich selbst zu genügen, sein.

Die Yoga-Einheiten von Caro sind strukturiert aufgebaut, kreieren inneres Feuer und geben ausreichend Raum Energien aufzuladen und sich vom Alltag zu lösen.

Ausbildungen, besuchte Workshops und Fortbildungen unter anderem:

  • 100hrs KPJAYI Authorisierter Ashtanga Yoga Lehrer Fernando Pacheco
  • 36hrs Flow Nuad Training mit Veni Inge Labi, Ganesha Yoga Studio, Wien, Österreich
  • 200hrs Yoga Teacher Training (RYA) in Ashtanga & Vinyasa Flow Yoga, Kranti Yoga, Patnem, Goa, Indien

Hinzu kommen diverse Workshops zu Anatomie, Adjustments und Sequencing.

mehr infos über caro findest du hier: https://poweryoga-vienna.at/meet-the-poweryogis-caro-call/

Andrea Hönegger. hat nach 25 Jahren eigener Yogapraxis beschlossen, die Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren, um die Freude an der Bewegung auch an andere weiter geben zu können. Sie unterrichtet Yin, Power Yoga und die 5 Tibeter®.

In den Stunden ist es ihr wichtig auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen einzugehen, die Körperwahrnehmung zu schulen und auch ein wenig Theorie mit einfließen zu lassen.

Ihre Einheiten richten sich an all jene, die durch Yin einen Ausgleich zum Alltag suchen, abschalten und in einen tief entspannten Zustand kommen möchten. Im Power Yoga dominieren Kraft, Dynamik, Flexibilität und eine genaue Ausrichtung.
……..und sie freut sich, wenn es gelingt, ein Lächeln auf deine Lippen zu zaubern………

Neben dem Yoga arbeitet Andrea in ihrer eigenen Praxis als Ayurveda- und Farbtherapeutin in Wien.

ausbildungen, besuchte workshops und fortbildungen unter anderem:

Hatha Yoga Ausbildung / Wien   200 h
Yin Yoga Ausbildung / Yoga Vidya Deutschland   140 h
5 Tibeter Training / Maruscha Magyarosy Deutschland 60 h

Gobi Drab für poweryoga vienna

Gobi Drab. ist yogalehrerin und musikerin.

yoga bedeutet für gobi nach hause kommen, ruhe und kraft finden, der neugier freien lauf lassen, auf allen ebenen von körper und geist spielerisch forschen und bewegen.

gobi unterrichtet yoga, weil es ihr große freude bereitet, menschen zu begleiten, die den weg zurück zu sich selbst in unserer nach außen hin orientierten welt beschreiten. mit den werkzeugen die yoga zur verfügung stellt, leitet gobi ihre schüler_innen an, mehr ruhe, flexibilität und kraft in körper und geist zu finden. für diese reise steht respekt für jede einzelne person und ihre ganz individuellen voraussetzungen im mittelpunkt.

mit yoga kam gobi das erste mal in berührung, als sie für ihr musikstudium von oberösterreich nach wien zog. ihre liebe zum tanz und neugier führten sie über die verschiedensten yogastile zum hatha yoga.

im freiraum-institut wien absolvierte gobi ihre yogagrundausbildung (yoga alliance 200h) und prä-/postnatal-yogaausbildung. ihre neugier und wissensdurst motivierten gobi im sommer 2018 im yogastudio radiantly alive auf bali ihre level 2 yogaausbildung (yoga alliance 300h) abzulegen. sonja rössler, caroline decker und carlos tao zählt sie zu ihren wichtigsten lehrerinnen. sie bildet sich laufend in workshops und fortbildungen weiter, z.b. mit sri louise, mark stephens und prasad rangnekar.

für poweryoga vienna

katharina fersterer. war über 10 jahre lang im marketing in verschiedenen unternehmen tätig. seit 2016 ist sie selbständige yogalehrerin und trainerin für persönlichkeitsentwicklung. katharina ist ab jänner 2019 bei poweryoga vienna tätig und unterrichtet poweryoga basic und yin yoga. ein mix aus kraftvollen und sanften einheiten entspricht genau ihrem vielseitigen naturell.

katharina’s poweryoga einheiten richten sich an anfänger bis fortgeschrittene, welche gerne kraft aufbauen wollen und dynamische abfolgen lieben. ihre yin einheiten versprechen sanfte haltungen und diese werden mit energetischem fachwissen zu den elementen und meridianen der tcm fundiert. katharina lässt in diese einheiten das wissen aus ihrer 3 jährigen shiatsu ausbildung praktisch einfließen. da sie selbst sehr vielseitig ist, lässt sie diese vielseitigkeit auch in ihre stunden einfließen. humor, authentizität, sowie spaß am praktizieren stehen bei katharina  an vorderster stelle. sehr gerne möchte sie den menschen in ihrer stunde die philosophie des yogas mitgeben, damit sie diese in ihren alltag einbauen und aktiv leben können.

  • yoga ausbildung nach sivananda/reith bei kitzbühel (200 h)
  • kinderyogaausbildung/wien (90 h)
  • diverse yoga weiterbildungen in vinyasa flow, yin, high intensity und für teenager
  • 3-jährige shiatsu ausbildung/bad ischl
  • professional thai massage for health/ thai yoga (165 h)

derzeit befindet sich katharina in einer ausbildung zur lebens- und sozialberaterin.

für poweryoga vienna

carolin setzer, di. war zunächst als architektin viele jahre im in- und ausland im projektmanagement tätig und erhielt 2016 nach einem burnout die möglichkeit als selbständige yogalehrerin und stress & burnout coach ihrem leben eine bewusstere ausrichtung zu schenken. carolin ist seit jänner 2019 bei poweryoga vienna tätig und unterrichtet kraftvoll, achtsame poweryoga basic stunden.

in ihren einheiten ist es ihr ein großes anliegen dich dabei zu unterstützen wieder deine bedürfnissen und deinen atem wahrzunehmen, dich selbst zu spüren, für dich entfaltungsraum zu schaffen, die kraft des moments als wichtigste ressource für dich zu nutzen und somit aus der beschleunigungsspirale des alltags auszusteigen.

das alte wissen aus der yogaphilosophie gekoppelt mit den erkenntnissen aus der gehirnforschung nutzt sie, um dir deine potenziale und einzigartigkeit bewusst zu machen und dir den zugang zu deinen inneren kraftquellen zu ermöglichen, damit du wieder im einklang mit deinen bedürfnissen und deiner Wahrhaftigkeit lebst.

schwerpunkte: stress & burnout, depression, panikattacken, ängste & schlafstörungen

ausbildungen:

  • traumasensitives yoga
  • vinyasa flow ausbildung ytt 200 stunden – yandara yoga
  • dipl. selfnesstrainerin
  • hatha yoga ausbildung 200stunden
  • kinderyoga ausbildung
  • dipl. burnout präventionstrainerin
  • dipl. master mentaltrainerin

www.souldelight.at

es kommt drauf an!

Markus Henning Giess. markus erhielt seit 1990 mehr als 10.000 stunden ausbildung in tanz, yoga, massage, körperarbeit, anatomie, meditation und energiearbeit. mit über 20 jahren lehrerfahrung zählt markus zu den „alten hasen“ und ist einer der anerkanntesten yin yoga & anatomie lehrer im deutschsprachigen raum.

markus‘ liebe zu yoga wurde durch den weltbekannten power yoga rock star und yogarebellen bryan kestgeweckt, mit dem er ein 350 stunden teacher training in mexiko absolvierte.

durch bryan wurde er auf yin yoga und die einzigartigen yin yoga & anatomie lehrer paul & suzee grilleyaufmerksam. markus, mittlerweile ein passionierter yinster, durchlief eine vielzahl von yin yoga teacher trainings mit paul und suzee und ist seit anfang 2015 ihr assistent. yin yoga, yoga anatomie, individueller knochenbau, chakra meditation, yoga philosophie (yoga sutras, bhagavad gita) sind nur ein paar wenige der herausragenden themen der vielseitigen ausbildung von paul und suzee grilley.

markus absolvierte darüber hinaus ein yin/yang yoga & meditation teacher training mit der unglaublich inspirierenden sarah powers, der begründerin von insight yoga. ihr ansatz, einsichten und praktiken des yoga mit buddhismus, taoismus und transpersonale psychologie zu verknüpfen ist einzigartig und faszinierend und eine perfekte ergänzung zu paul & suzees lehre. markus praktiziert seit mehr als 20 jahren universelle und vipassana meditation und unterrichtet meditation in jahresausbildungen seit über 10 jahren.

markus ist reiki meister und lehrer der energiearbeit und erhielt ebenso eine intensive professionelle thai massage ausbildung und thai massage therapie ausbildung an der ältesten und wohl renommiertesten thai massage schule der welt – wat po in bangkok. er hatte die ehre von wahren meistern in der kunst von nuad – uralte heilsame berührung – und thai yoga – ruesi datton ausgebildet zu werden.

in seinem „früheren“ leben atmete und lebte markus 16 jahre lang die bühne als professioneller tänzer und musicaldarsteller in bühnenstücken wie „cats“, „elisabeth“, „buddy holly“ und arbeitete freiberuflich als choreograph, lehrer und moderator in deutschland, england, schottland und der schweiz.

markus ist bei seinen studenten bekannt für sein komisches talent, und dafür, dass er sein umfassendes, tiefes und vielseitiges wissen als darsteller, yogi und körperarbeiter nutzt, um stimulierende, lehrreiche und faszinierende ausbildungen und workshops zu gestalten.

derzeit unterrichtet markus yin yoga & anatomie lehrer ausbildungen und workshops in deutschland, österreich und der schweiz in deutscher sprache. außerdem bietet markus zusammen mit seiner neuseeländischen partnerin karin sang yin yoga ausbildungen und workshops in neuseeland und australien in englischer sprache an.

stay in touch on www.yintherapy.com